
Por que fazer Pilates?
O que você busca

Melhorar a saúde
Melhorar tônus muscular, flexibilidade e postura.

Alívio da dor
Você não precisa conviver com a dor. Dê adeus as dores que te incomodam dia e noite.

Qualidade de vida
Alívio do Stress, melhora a disposição e auto estima.

Desempenho
Otimiza o desempenho das atividades diárias e de outras atividades físicas.
Além disso, nossas aulas são indicadas para:
Reabilitação
Idosos


Recuperação de lesões, pós operatórios, ou continuação de tratamentos fisioterapêuticos visando a manutenção do equilíbrio muscular.


Prevenção de quedas, manutenção de força, alivio de dores, aumento da flexibilidade e melhora da postura para os alunos na melhor idade.

Gestantes
Se mantenha ativa com segurança durante a gestação e pós parto.


Dores Crônicas
Profissionais treinadas para reabilitar suas dor crônica, seja ela qual for.

Reabilitação
Idosos
Por que fazer Pilates?
O que você busca




Nosso estúdio de pilates possui avaliação máxima no GOOGLE
